Экзарта – реабилитация, восстановление движений

Боль в спине, ногах, коленях знакома многим. Вернуть уверенность, легкость движений и избавиться от боли возможно, но главное – вычислить причину, что порой бывает сложно. Медицина развивается, появляются новые методы диагностики и лечения. Установка Экзарта — это система подвесных креплений, не только быстро выявляющая причину боли, но и позволяющая устранить ее, вернув радость движения даже в самых тяжелых клинических случаях.

Почему появляется боль при движениях

Главный принцип реабилитационной клиники «Качество Жизни» – индивидуальный подход к каждому пациенту. На приеме первое, что выясняет врач – жалобы, возможные причины боли и что им предшествовало. Часто пациенты не могут найти причину, ведь не было травм, болезней, а хроническая боль имеет место.


Опорно-двигательный аппарат на протяжении всей жизни меняется и подстраивается под нашу повседневную и рабочую деятельность. Основа организма, то есть скелет и мышечный каркас, нуждаются в движениях, осуществляемых по правильному алгоритму. Но, например, сидячий образ жизни — причина изменений в этой системе, мышцы, подстраиваясь под новые условия, начинают работать асинхронно — так организм пытается компенсировать неправильный двигательный стереотип.

Стабильность костных сочленений обеспечивают глубокие мышцы, но в таких условиях они не могут работать в полную силу, компенсаторно нагрузка распределяется на поверхностные. В итоге нарушается стабилизация, ведь это главная задача глубоких, а не поверхностных мышц. Из-за перенапряжения появляется боль и скованность движений.


Чтобы восстановить правильную работу глубоких мышц необходимо «выключить» поверхностные. Только так возможна тренировка и постепенное восстановление правильных стереотипов движений. Но для получения результатов необходим цикл занятий.


Эта система, позволяющая «отключить» поверхностные мышцы и активировать глубокие. Предварительная диагностика выявляет проблемные области, позволяет начать тренировку, создать правильный стереотип движений и снять боль

Система Экзарта и Redcord

Подвесная терапия – это не новый метод лечения, свое активное развитие он получил еще в 50-х годах прошлого столетия. Но с того времени многое изменилось: усовершенствовались методики лечения, сами аппараты. Redcord – система, разработанная в Норвегии и основанная на фундаментальных, и новейших научных исследованиях в области реабилитации и восстановительной медицины. Считается, что эта система первая в своем роде.

Практика закрытых цепных упражнений — метод, позволяющий устранить нервно-мышечные проблемы скелета и повысить функциональность. Система дает возможность выявить функциональные проблемы стабилизирующих мышц, а тест занимает всего 20-30 минут.


Экзарта – аналог, разработанный Российскими учеными. Несмотря на некоторые конструкционные особенности, терапевтические эффекты одинаковы, и никак не сказываются на качестве лечения. Эта методика — основа слинг-терапии, сочетающая в себе элементы биомеханики и «мягкие» техники мануальной терапии.


В клинике «Качество Жизни» используется оригинальная Норвежская установка, позволяющая переобучить мышцы работать правильно, активировать глубокие мышцы, обеспечить стабилизацию суставов и позвоночника.


Лечение может проводиться у детей младшего возраста, беременных женщин и даже неподвижных пациентов. Методика позволяет «переобучить» нервно-мышечную активацию и вернуть радость и свободу движений без боли и скованности.

Установка имеет существенные преимущества. Во-первых, удается оценить работу мышц без влияния каких-либо факторов. Во-вторых, удается оценить влияние окружающей и внутренней среды, например, осевую нагрузку на движения. По сути, у врача есть возможность оценить стереотип и качество движений в условиях, когда гравитация помогает, препятствует или вовсе не влияет на движения.


Основная задача системы – снять осевую нагрузку, восстановить правильный стереотип движений за счет нейромышечной стимуляции. Лечение сосредоточено не на устранении симптомов, а именно причины.

Кому необходимы занятия на установке

Экзарта – эффективное средство лечения. К числу показаний для назначения комплекса занятий относят:

  • боли в спине, плечевом поясе и шее, ногах, вызванных нарушениями осанки;
  • остеохондроз, артроз суставов;
  • хроническую головную боль и головокружения неясного генеза;
  • грыжи или протрузии позвоночных дисков;
  • различные нарушения опорно-двигательного аппарата: гонартроз, плечелопаточной периартроз и др.;
  • ограничения подвижности;
  • реабилитацию после поражений серьезных травм и операций;
  • комплексную реабилитацию малышей с ДЦП;
  • восстановление и нормализацию движений после протезирования, суставов в том числе;
  • реабилитацию после сложных переломов, требующих установления пластин и других конструкций.

В клинике «Качество Жизни» города Москвы помогут добиться и лучших спортивных результатов. Контроль и тренировка глубоких мышц формирует правильный стереотип движений, что предотвращает спортивные травмы в будущем.

Лечение при помощи Экзарты позволяет добиться следующих целей:

  • стабилизировать глубокие мышцы;
  • расслабить и снять нагрузку с поверхностных мышц;
  • купировать боль и восстановить движения в суставах, позвоночнике.
  • физиологического вытяжения позвоночника и суставов, основанного на расслаблении мышц, а не на болезненном растяжении связок;
  • улучшить проведение нервных импульсов.

Лечение с помощью установки – одна из эффективных методик, позволяющих восстановить качество жизни, сформулировать правильные движения и закрепить результат надолго.

Противопоказания

Имеющиеся противопоказания не являются абсолютными, то есть решение каждый раз принимается индивидуально. К числу возможных противопоказаний относят:

  • формирование послеоперационных анкилозов – отсутствие движений в суставе как активных (самостоятельных), так и пассивных (когда движения осуществляет врач);
  • острый период после травм, сочетающихся с разрывами мышц и сухожилий;
  • серьезные заболевания органов дыхания, сердца и сосудов;
  • онкопатологии суставов и позвоночника.

Если после занятий боль только усиливается и появляется ее новые оттенки и характеристики, лечение рекомендовано прекратить и сосредоточиться на вычислении причины.

Преимущества в сравнении с другими методиками

При помощи Экзарты удается решить главную задачу реабилитации – активировать мышцы, формирующие и поддерживающие мышечный корсет. Специальные стропы освобождают от осевой нагрузки, разгружая напряженные и перегруженные мышцы. Это позволяет работать с ослабленными и даже «выключенными» мышцами без дискомфорта и боли.


За счет нейромышечной активации и стимуляции Экзарта позволяет успешно работать с деактивированными (частично или полностью), слабыми и даже паретичными мышцами. Эта система устраняет причину, а не только симптомы. В итоге боль и скованность движений купируются самостоятельно. Воздействие осуществляется мягко, с практикой безболезненного подхода.


Экзарта – безлекарственная методика, и может быть использована в более широком спектре случаев, этим она выгодно отличается от других методов лечения. Ее назначают не только как самостоятельную методику, но и в составе комплексной программы реабилитации.

Пациенты клиники восстановительной медицины «Качество Жизни» отмечают значительное улучшение состояния через 1-3 сеанса. Но для стабилизации результата нужно завершить курс лечения, а после выполнять профилактические тренировки.


Длительность и эффективность курса лечения

Главное в лечении при помощи Экзарты – комфорт и безопасность для пациента, отсутствие боли. По мере адаптации сложность и интенсивность упражнений увеличивается, ведь система позволяет дать существенную нагрузку, сравнимую с тяжелой тренировкой в зале.

Система позволяет работать как с профессиональными спортсменами, так и с теми, кто далек от спорта и нуждается в восстановлении нормальной функции движения. Противопоказаний по возрасту не существует.


Длительность лечения варьируется и зависит от многих факторов, но главное – каких целей необходимо добиться. Если цель только лишь снять боль, то в 85% случаев достаточно 2-3 занятия. Но если же необходимо не только купировать боль, но и устранить причину и не допустить рецидива – необходимы регулярные занятия, около 12-15 процедур. В первую неделю лечения посещать врача рекомендовано через день, в последующем – несколько раз в неделю.


Экзарта – это самостоятельная терапевтическая единица, но нередко входит в перечень комплексного лечения. Лекарства купируют воспаление, отек и боль, а Экзарта направлено действует на первопричину.


После завершения курса лечения необходима поддерживающая самостоятельная кинезотерапия, предотвращающая рецидив. Это как с похудением: для поддержания результатов необходимо постоянно придерживаться принципов правильного питания и образа жизни.